Peetu Lehmus

Urheilufysioterapeutti sert. (AMK)

Urheilufysioterapia, henkilökohtainenvalmennus 

Kielet: Suomi, englanti

Vahvuusalueet ja kiinnostuksen kohteet:

Urheiluvammojen kuntoutus ja ennaltaehkäisy, urheilufysioterapia, leikkausten jälkeinen kuntoutus, olkapäävammat, polvivammat, nilkka- ja jalkaterävammat, selkäkipu, kylmähoito, voimaharjoittelu. fysiikkavalmennus.

Peetu Lehmus on sertifioitu urheilufysioterapeutti ja liikunta-alan moniosaaja pitkällä urheilutaustalla. Hän toimii tiiviisti huippu-urheilun ja tavoitteellisten urheilijoiden parissa.

"Vastaanotolla käy asiakkaita lajista kuin lajista ammattilaisesta amatööriin - pääpainona yleisurheilu sekä palloilu- ja fysiikkalajit."

Peetun laajaan koulutukseen kuuluu mm. fysioterapeutin, personal trainerin ja liikuntaneuvojan pätevyys sekä erikoistuminen urheilufysioterapiaan. Lisäksi suoritettuna on erilaisia täydentäviä kursseja, kuten urheilun biomekaniikkaa, FIFA:n kansainvälinen jalkapallolääketieteen diplomi, voimantuoton optimointia, liikekontrollia, fysiikkavalmennusta ja syventävää fysioterapiaa sekä manuaalisia tekniikoita.

Kokemusta liikunnan ja urheilun parissa työskentelystä niin yksilö- kuin joukkuelajeista on yli 10 vuotta.

 

Harrastukset ja urheilutausta:

Monipuolinen urheilutausta. Päälajina jalkapallo noin 12 vuotta.

Koulutukset:

 

Lääkäreiden ja fysioterapeuttien koulutuspäivä, 2020

- Palloliitto

Asiantuntijakonferenssi, 2020

- Urheilumehiläinen

Alaraajan tendinopatiat, 2020

- MoveDoc oy

Shoulder doesn’t have to be complicated, 2020

- Adam Meakins

Painonnosto käytännön koulutus, 2020

- Tero Kotilainen

Faskiamanipulaatio käytännön koulutus, 2019

- Tuija Pelkonen

Antidopingkoulutus, 2019

- SUEK

FSPA Congress, 2019

- SUFT

Urheilijan kuormitusfysiologia ja paranemisprosessit, 2019

- SUFT

Urheilijan teippaukset, 2019

- SUFT

Urheilijan Lanneselkä-Lantio-Lonkka, 2019

- SUFT

Fysioterapia 2.0 seminaari, 2019

- Jari Tapio

Load Management, 2019

- Tim Gabbett

Diploma in Football Medicine, 2019

- FIFA

Urheilijan Rintakehä, 2018

- SUFT

Urheilijan niska-olkapää-hartiarengas, 2018

- SUFT

Urheilijan polvi-nilkka-jalkaterä, 2018

- SUFT

Urheilufysioterapian peruskurssi, 2018

- SUFT

Liike- ja liikekontrollihäiriöt, 2018

-Hannu Luomajoki

Kuntotestauspäivät, 2017

Urheilun biomekaniikka, 2017

- Jarmo Ahonen

Fysioterapeutti AMK, 2017

- Metropolia AMK

Optimoi voimantuotto, 2015

- Hulmi / Rytkönen / Haikarainen

Urheiluopistojen personal trainer, 2014

- Kisakallio / Suomen urheiluopistot

Liikuntaneuvoja, 2014

- Kisakallio,

 

Työ- ja valmennuskokemus:

 

Jalkapallon juniorivalmentaja 2005-2014 eri seuroissa

Yksilövalmentaja & personal trainer 2008-2018

  • Athletic Trainer Peetu Lehmus

  • Universal Performance

  • Elixia

Fysioterapeutti 2017-

  • Athletic Trainer Peetu Lehmus 2017-

  • R5 Athletics and Health 2020-

  • PK-35 2021-

  • FC Viikingit 2017-2019

Seuraa Peetua somessa:

@peetuphysio

  • Instagram

Peetun tarjoamat palvelut: 

- Urheilufysioterapia

- Henkilökohtainen valmennus

r5 aTHLETICS AND HEALTH oy

Oletko valmis kehittymään?

Läkkisepäntie 20 b, 00620, Helsinki

050 560 2023  

info@r5.fi

Ajanvaraus

Verkkokauppa

otA YHTEYTTÄ

Seuraa meitä Instagramissa @r5athletics ! 

R5 Athletics and Health 2019 

  • White Facebook Icon
  • White YouTube Icon
  • White Instagram Icon