.png)
Jalkaterapia
Helsinki
Ota yhteyttä jalkaterapeuttiimme Janikaan numerosta 040 5938823
Jalkaterapiaa helsingissä
Jalkakipujen hoito on koko kehon fyysisen kehityksen alku
Janika on jalkaterapeutti (AMK), joka opiskelee myös fysioterapeutiksi. Hänellä on useita Suomen-mestaruuksia ja maajoukkue-edustuksia amerikkalaisessa jalkapallossa. Lisäksi hän toimii valmentajana jenkkifutiksessa sekä fysiikkavalmentajana jääkiekossa.
JAlkaterapiasta apua jalkavaivoihin
Janika on alaraajojen tuki- ja liikuntaelinsairauksien kuten kivun, biomekaniikan ja liikkumisen muutosten sekä urheilu- ja rasitusvammojen hoitamiseen erikoistunut jalkaterapeutti (AMK). Janika on myös viimeisen vuoden fysioterapeuttiopiskelija sekä voima- ja fysiikkavalmentaja.
Janikalla on useita maajoukkue-edustuksia ja saavutuksia sekä kansallisella että kansainvälisellä tasolla niin karatessa, amerikkalaisessa jalkapallossa kuin myös lippupallossa. Tällä hetkellä Janikan harrastuksiin kuuluu painonnosto ja hän toimii valmentajana jenkkifutiksessa naisten Vaahteraliigassa sekä fysiikkavalmentajana jääkiekossa U16 SM joukkueen mukana.
Jalkaterapiasta apua jalkavaivoihin
R5 Athletics and Health urheilujalkaterapeutti on erikoistunut liikkuvan ihmisen erilaisten jalkavaivojen hoitoon ja kuntoutukseen. Erilaiset jalkaterä-, nilkka-, polvi- ja lonkkakivut tulevat kuntoon jalkaterapeutin vastaanotolla. Jalkaterapeutti hoitaa myös päkiän ja varpaiden ongelmia ja kipuja. Kenkien valinta niin arkeen kuin juoksuunkin on jalkaterapeutin erikoisalaa. Teemme myös juoksu- ja kävelyanalyysejä.
Jalkaterapiasta voit saada apua esimerkiksi seuraaviin:
- Urheiluvammojen ja leikkausten jälkeinen kuntoutus
- Hankalien ja pitkäaikaisten jalkakipujen hoito
- Lonkan ja polven alueen kipu
- Nilkan ja päkiän kipu
- Penikkakipu
- Plantaarifaskiopatia
- Akillesjänteen oireet
- Epäspesifit nilkan ja jalkaterän oireet
- Vaivaisenluun / vasaravarpaiden oireet
R5:lla ei hoideta iho- tai kynsimuutoksia emmekä valmista pohjallisia tai ortooseja, mutta jalkaterapeuttimme konsultoivat asiassa ja ohjaavat osaavalle ammattilaiselle näitä tarvittaessa.
Urheilijan jalkaterapia
Jalkaterapeuttimme ovat erikoistuneet urheilijoiden alaraajojen tuki- ja liikuntaelinsairauksien kuten kivun, biomekaniikan ja liikkumisen muutosten sekä urheilu- ja rasitusvammojen tutkimiseen ja hoitamiseen. Vastaanotolla Janika yhdistää jalkaterapeuttina oman kokemuksensa urheiluvammojen kuntoutuksesta tutkittuun tietoon ja auttaa urheilijaa tunnistamaan kehoa ylikuormittavat riskitekijät ajoissa. Urheilujalkaterapiassa huomioidaan urheilijan taso, laji ja tavoitteet hoidon suunnittelun apuna.
