Ryhmäliikuntaohjaus, nyrkkeily- ja kamppailuvalmennus

​

Kielet: Suomi, englanti

​

Vahvuusalueet ja kiinnostuksen kohteet:​

Ryhmäliikunta, kamppailu, nyrkkeily, kuntonyrkkeily, voimaharjoittelu, vapaaottelu

​

Jani on toiminut jo useamman vuoden r5:lla ryhmäliikunnan ohjaajana. Suurimmmaksi osaksi Jani on ohjannut kuntonyrkkeilytunteja, niin yritysasiakkaille kuin ryhmille Metsälän salilla. Janilla ei itsellään ole liikunnan alan koulutusta, mutta 12 vuotta kamppailupuolella on antanut hänelle erinomaiset eväät ohjata kamppailuaiheista tunteja.

​

"Pitkän kamppailutaustan ansioista ohjaaminen on vaivatonta ja nautin siitä, että jengi pääsee lyömään turhat höyryt ulos. Treeneissä on aina hauskaa ja hiki virtaa varmasti!", Jani hehkuttaa.

​

Metsälässä Janin voi nähdä toisinaan nostelemassa puntteja tai lauantaina ohjaamassa KBL tuntia.

 

Harrastukset ja urheilutausta:

Vapaaottelu, ammattilaisena vuodesta 2012. Nuorena Jani on pelannut mm. salibandyä.