Valmennus, terveyspalvelut ja kuntotestaus
R5 kuntosalitilat suljetaan 1.4.-28.4.
Etelä-Suomen aluehallintovirasto on antanut päätöksen, jolla tiettyjä urheilu-, liikunta-, huvi- ja virkistyskäytössä olevia tiloja määrätään kokonaan suljettavaksi osassa Etelä-Suomen sairaanhoitopiirejä. Tämän lakimuutoksen johdosta kaikki pääkaupunkiseudun liikuntapaikat, mukaan lukien R5 Athletics And Health Metsälän salit suljetaan 1.4. alkaen. Päätös on luettavissa tästä linkistä.
Yksityissalin puolella lääkinnällisen kuntoutuen tuottaminen jatkuu, mutta hekilökohtainen valmennus ja pienryhmävalmennus ovat tauolla, ainakin 1.4.-28.4. välisen ajan. Uutena palveluna R5 kuntosali voidaan vuokrata yksityis- ja perhe-elämän piiriin kuuluvaa yksityistä käyttöä varten. Asiakkaidemme hyvinvoinnin ja liiketoimintamme kannalta toivomme, etteivät rajoitteet jatkuisi tätä pidempään.
OLETHAN YHTEYDESSÄ VALMENTAJAASI, jotta voitte sopia mahdollisista harjoitteluvaihtoehdoista.
Hoitotilat (fysio- ja jalkaterapia sekä hieronta) ja kuntotestaus laboratorio jatkaa toimintaansa edelleen aikaisemman Korona toimintasuunnitelman puitteissa. Suosittelemme käyttämään näitäkin palveluita vain välttämättömässä tarpeessa. Tutustuthan siihen täältä.
R5 Athletics and Healt kotitreeni-videot ovat nyt saatavilla, hanki omasi ! Tsekkaa esittelyvideo tästä!
Kehittyminen ei tule loppumaan tähän. Tästä me vahvistumme.
VAHVISTU KANSSAMME!
-R5 Tiimi
r5 Tiimi
R5 Athletics and Health on Helsinkiläinen liikunta- ja hyvinvointialan yritys, jonka palvelun keskiössä ovat ammattitaitoinen henkilökohtainen valmennus, moniammatilliset terveyspalvelut ja laadukas kuntotestaus.
R5 Tiimi koostuu eri alojen huippuammattilaisista, jotka yhdistävät tietotaitonsa kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin edistämiseksi. Tiimi on ennenkaikkea täynnä hyviä tyyppejä, ja löydät varmasti itsellesi sopivan valmentajan!
R5 PAlvelut
R5:lta löydät itsellesi terveys-, liikunta- ja testauspalvelut tai paketit joissa yhdistyvät kaikki tarvittava hyvinvointisi ja suorituskykysi maksimointiin.
Kuntotestaus
Henkilökohtainen valmennus
Urheilujalkaterapia
Urheiluhieronta
Pienryhmävalmennus
Urheilufysioterapia
ASIAKASSUOSITUKSET
Mika,
Palomies,
Crossfit
Oot erittäin asiantunteva, helposti lähestyttävä ja kerrot selkeästi asiat niin, että maallikkokin ymmärtää mistä on kyse ja mitä nyt tehdään ja mihin sillä pyritään.
Tuukka, Kehittämispäällikkö, Brasilialainen jujitsu
On ollut valtavasti hyötyä. Erityisesti jalkaterapialla on saatu paikallistettua ja osaltaan ratkaistua ongelmia, joita omalla kehonhuollolla en ole onnistunut tunnistamaan tai selvittämään
Hieronta-asiakas
Monipuolinen ja tehokas hieroja myös tällaisella keskikokoiselle (188/100+) ja -äkäiselle, perusjäykälle miehelle.
Hyvää hierontaa ja tehokkaita saliohjeita samassa paketissa.
Tuija,
Sairaanhoitaja,
Pyöräily, kuntosali, lenkkeily
Olen ollut erittäin tyytyväinen valmennukseen ja
suosittelen häntä erittäin mielelläni myös muille. Oman alansa ammattilaisena arvostan suuresti hänessä kykyä nähdä ihmisten yksilölliset tarpeet ja sitä, että hän ottaa ne huomioon.